نوشته شده توسط : william

سلام به همه ی دوستای عزیزم.
میخوام براتون چند تا عكس از خودم و دوست عزیزم رضا(undead) بزارم كه در اون يكي وبلاگم هم قرار دادم!
امیدوارم خوشتون بیاد و نظر یادتون نره.

 


IMG_5589-1.JPG
IMG_1398.JPG


IMG_1409.JPG


IMG_5600-1.jpg




IMG_5606-1.jpg



IMG_5613-1.jpg



http://dc206.4shared.com/img/374164491/7950238e/s7/0.7479626402588555/Picture_058.jpg



IMG_5620-1.jpg



:: بازدید از این مطلب : 1098
|
امتیاز مطلب : 186
|
تعداد امتیازدهندگان : 56
|
مجموع امتیاز : 56
تاریخ انتشار : 12 / 6 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

رایان دویل
 
رایان دویل كیست؟

رایان دویل متولد 22 سپتامبر 1984 در شهر لیورپول انگلستان است.
او فری ران حرفه ای را از سن 18 سالگی آغاز كرد
او پس از پیروزی گروه "ردبول" در مسابقات اجرای حركت در سال 2007 به یكی از بزرگ ترین فری رانر های جهان بدل شد
او درحال حاضر به آموزش هنر های رزمی به كودكان در انگلستان مشغول است
 
ویدئو كلیپ روز دیوانه وار رایان دویل در پارك در حال حاضر در سایت یوتویوب بیشترین بازدید را به خود اختصاص داده با حدود  150.000 بازدید در طول روز
 
در این كلیپ رایان دویل در حال اجرای دیوانه وار فری ران در یك پارك در شهر لیورپول می باشد
او در این كلیپ فری ران واقعی را به نمایش می گزارد,
این كلیپ به همراه پشت صحنه حركات است(آسیب ها و ...) كه بسیار زیباست...
 
 
 طریقه استفاده : پس از دانلود ویدئو را از حالت فشرده خارج كرده و تماشا كنید
    
 پسورد فایل زیپ : www.freeruner.com
 بحث پیرامون این مطلب در انجمن
 لینک منبع     www.parkourbax.mihanblog.com



:: بازدید از این مطلب : 1109
|
امتیاز مطلب : 172
|
تعداد امتیازدهندگان : 54
|
مجموع امتیاز : 54
تاریخ انتشار : 12 / 6 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william


دنیل ایلاباكا كیست؟

دنیل ایلاباكا متولد ۲۳/۰۱/۱۹۸۸ در wirral كشور انگلستان یكی از بهترین فری رانرهای عصر حاضر جهان محسوب می شود
دنیل ایلابكا در رشته هایی چون اكروبات,كاپویرا و پاركور فعالیت دارد.
ویدئو كلیپی كه هم اكنون برای دانلود قرار داده شده در می 2006 تدوین شده و صرفا جهت آشنایی شما با دنیل ایلاباكا بوده ویكی از كلیپ های زیبای این تراسور بزرگ به حساب می آید.

به زودی ویدئو های معرفی تراسور های مطرح جهان در سایت قرار خواهد گرفت
امیدواریم از دیدن این ویدئوكلیپ زیبا لذت ببرید...به خاطر اینكه حجمش رو كم كنیم یكم از كیفیت فیلم كاسته شد


 طریقه استفاده : پس از دانلود ویدئو را از حالت فشرده خارج كرده و تماشا كنید
    
منابع:      www.freeruner.com.........www.parkourbax.mihanblog.com 



:: بازدید از این مطلب : 659
|
امتیاز مطلب : 180
|
تعداد امتیازدهندگان : 58
|
مجموع امتیاز : 58
تاریخ انتشار : 12 / 6 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

مادر   روزت  مبارک


 مادرم بر دستهایت باید بوسه ای زد

قلبت را باید ستایش کرد

مادر نمیدانم چه جوری از تو تشکر کنم،

تو بودی که دستم را گرفتی تا راه بروم

تو بودی که...

"روز مادر بر تمامی مادران ایرانی مبارک"

:: بازدید از این مطلب : 618
|
امتیاز مطلب : 134
|
تعداد امتیازدهندگان : 42
|
مجموع امتیاز : 42
تاریخ انتشار : 13 / 3 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william





 

 

امیدوارم سال 1389 به تمامی ایرانیان عزیز چه داخل ایران چه خارج از ایران سالی پر از برکت شادی و سربلندی باشه و به امید روز های بهتر در کنار خانواده خود بهتر و بهتر زندگی کنید

از طرف تمامی بچه های تهرون آنلاین از اون هایی که شب تا صبح بیدار بودن و کمک میکردم تا گروه تهرون آنلاین به کار خودش ادامه بده سال نو رو به تمامی اعضاء خوب تهرون آنلاین تبریک عرض میکنم امیدوارم مثل ببر تمامی مشکلات خود رو پشت سر بزارید.

فرخنده باد بر همگان مقدم بهار

                                        نوروز , جاودانه ترین جشن روزگار






:: بازدید از این مطلب : 900
|
امتیاز مطلب : 134
|
تعداد امتیازدهندگان : 41
|
مجموع امتیاز : 41
تاریخ انتشار : 8 / 2 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

سلام به تمام دوستان گل! قبل از هر چیز عرض پوزش به دلیل نبودن حدود 3 هفته ای من! فصل امتحاناته و ....
و اما اصل مطلب!
اولین كلیپ تقریبا رسمی تیم ما یعنی shock parkour در مشهد!!!! هیجان زده هیجان زده هیجان زده البته زیاد جالب نشده! نمی دونم
امیدوارم لذت كافی رو ببرید! هر چند خیلی جالب نیست!
من رو با نظرات  خوبتون خوشحال كنید!



:: بازدید از این مطلب : 794
|
امتیاز مطلب : 146
|
تعداد امتیازدهندگان : 43
|
مجموع امتیاز : 43
تاریخ انتشار : 30 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

امروز یه عکس آموزش پارکور گذاشتم<<نظرفراموش نشه>>

 

www.parkourf8.blogfa.com



:: بازدید از این مطلب : 1065
|
امتیاز مطلب : 133
|
تعداد امتیازدهندگان : 44
|
مجموع امتیاز : 44
تاریخ انتشار : 5 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

این کلیپ سفر به تهران بچه های گرگان هست که طی سفری به تهران با گروه های تهران ملاقاتی داشتند و از این سفر فیلمی تهیه کردند که خیلی جالبه.

 

  isfahan parkour    isfahan parkour    isfahan parkour 

 

دانلود

 

موفق باشید



:: بازدید از این مطلب : 2177
|
امتیاز مطلب : 111
|
تعداد امتیازدهندگان : 37
|
مجموع امتیاز : 37
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

سلام

امیدوارم خوب باشید . این دفعه یک کلیپ از بچه های تهران را می خوام براتون بزارم که مال یکی از گروه های خوب تهران هست به نام Wreck Less CLAN که در شهرک اکباتان فعالیت دارند .


امید وارم از دیدن این کلیپ که هم پارکور هست هم فری رانینگ لذت ببرید که میدونم لذت می برید .




 parkour    پاركور

parkour    پاركور ایران
تهران



دانلود



:: بازدید از این مطلب : 1807
|
امتیاز مطلب : 130
|
تعداد امتیازدهندگان : 43
|
مجموع امتیاز : 43
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

سلام

براتون بازی پارکور رو گذاشتم تا هم پارکور رو بازی کنید

و هم از روی بازی حرکت های جدید یاد بگیرید

این بازی با فرمت جاوا و برای گوشی ساخته شده

اسم این بازی : Playman-Extreme Running

امیدوارم لذت ببرید

 

دانلود

 

حجم : 277  کیلوبایت
 پسورد فایل  :  www.fardamobile.com

منبع : www.fardamobile.com 
کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز است.


تصاویر جدید زیباسازی وبلاگ , سایت پیچك » بخش تصاویر زیباسازی »
سری
پنجم www.pichak.net كلیك كنید



:: بازدید از این مطلب : 1153
|
امتیاز مطلب : 88
|
تعداد امتیازدهندگان : 31
|
مجموع امتیاز : 31
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

سلام به همه دوستان گل!
یک سری انیمیشن پارکور جالب به دستم رسیده که تو یادگیری پارکور میتونه کمکتون بکنه!البته تمام حرکات نیست اما جالبه!
موفق باشید!




the roll





Precision Jump




Tic-Tac




Arm Jump




Pop Vault




Drop Jump




Vaults




Hanging Drop


ما رو با نظرات خوب خودتون خوشحال کنید.


:: بازدید از این مطلب : 1930
|
امتیاز مطلب : 99
|
تعداد امتیازدهندگان : 32
|
مجموع امتیاز : 32
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

سلام

امیدوارم از این وبلاگ لذت برده باشید . امروز براتون یک کلیپ از فرشاد و پرویز گزاشتم . این کلیپ حالت تبلیقاتی داره که به اسم ردبول (Red Bull) دادن بیرون . امیدوارم از دیدنش لذت ببرید .


دانلود

تصاویر جدید زیباسازی وبلاگ , سایت پیچك » بخش تصاویر زیباسازی »
سری
پنجم www.pichak.net كلیك كنید



:: بازدید از این مطلب : 895
|
امتیاز مطلب : 103
|
تعداد امتیازدهندگان : 39
|
مجموع امتیاز : 39
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

 

اینم چند ا والپیپر زیبا!


:: بازدید از این مطلب : 1028
|
امتیاز مطلب : 125
|
تعداد امتیازدهندگان : 45
|
مجموع امتیاز : 45
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

سلام دوستان این کلیپ فرشاد از اصفهان که یکی از بهترین فری رانر های ایران هست رو واستون میزارم پیشنهاد میکنم دانلود کنین.



:: بازدید از این مطلب : 830
|
امتیاز مطلب : 101
|
تعداد امتیازدهندگان : 33
|
مجموع امتیاز : 33
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william
پارکور یک ورزش و هنر است ، هنر جا به جایی...


:: بازدید از این مطلب : 870
|
امتیاز مطلب : 99
|
تعداد امتیازدهندگان : 33
|
مجموع امتیاز : 33
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

پارکور از قدیم و زمانی که انسان...



:: بازدید از این مطلب : 879
|
امتیاز مطلب : 187
|
تعداد امتیازدهندگان : 61
|
مجموع امتیاز : 61
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

دوباره سلام.
در این قسمت من به آموزش پارکور به صورت عکس و یک توضیح مختصر و مفید میپردازم.



:: بازدید از این مطلب : 1224
|
امتیاز مطلب : 162
|
تعداد امتیازدهندگان : 56
|
مجموع امتیاز : 56
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

تا اونجایی که من اطلاع دارم این روزا بحث فرق بین freerunning   و پارکور بین پارکور کارای عزیز کشورمون  خیلی بالا گرفته تا جایی که حتی اختلاف نظر در این باره منجر به جدایی اعضای بعضی گروهها شده (که این خیلی بده)برای همین ما پس از پرس و جو هایی که کردیم نظر خودمون رو به عنوان افرادی که مدتی هست پارکور کار کردیم در این باره اعلام میکنیم (شما میتونین اینا رو قبول کنید یا نه بلاخره نظر هر کسی برای خودش عزیزه )

یه سوالی از همه پارکور کارای ایران دارم:

اگه از شما بپرسن "برای چی داری ورزش میکنی" ساده ترین جوابی که میتونید به این سوال بدین چیه؟؟

شما رو نمیدونم ولی من میگم :چون از ورزشم لذت میبرم

همونطور که میدونید لذت بردن از چیزی یه امر سلیقه ای هستش و از اونجا که سلیقه ی افراد مختلف با هم متفاوته  ممکنه من از چیزی لذت ببرم که شما از اون خوشتون نیاد.

حالا من میخوام اینو تو ورزش خودمون بررسی کنم:

 فکر کنم همه قبول دارین که پارکور و  freerunning   دو ورزش نزدیک به هم هستن پس ممکنه یه نفر از پارکور خوشش بیاد و یه نفر از  freerunning ولی تعجب من اینجاست که چرا اون دسته از افرادی که بهfreerunning علاقه دارن از بروز این علاقه خودداری میکنن و اونو کسر شان خودشون میدونن .و به نظر من این یکی از اساسی ترین مشکلات ماست که باعث شده بعضی از افراد کم تجربه با اطلاعات ابتدایی خودشون پارکور و   freerunning رو کاملا غلط  تشریح کنن

صحبت من با افرادی هستش که  freerunning رو حرکات هوایی میدونن و هر حرکتی به جز اون رو پارکور

بهتره بدونین که کاملا در اشتباه هستین

حرکات هوایی فقط بخشی از ورزش  freerunning   رو تشکیل میده در صورتی که این ورزش حرکات بسیار زیادی از جمله والت ها  که جامعه freeruner   ها سعی کرده برای راحتی کار افراد تازه وارد این حرکات  رو که میشه از اونها برای رد کردن اکثر موانع استفاده کرد دسته بندی کنه  مثل dash. monkey king .,..   برای پی بردن به این قضیه میتونین به سایت  urbanfreeflow  رجوع کرده و کلیپ های اموزشی  freerunning   رو مشاهده کنید همچنین از اونجایی که یکی از جذابیت های ورزش پارکور اینه که این ورزش قانونی نداره و هیچ حرکت تعریف شده ای تو اون وجود نداره  پس نمیشه این حرکات رو (والت ها) به پارکور نسبت داد ولی با این حال بعضیا  خودشون از این حرکات استفاده میکنید و اسمشو پارکور میزارن و برعکس بعضیا فقط حرکات اکروبات و ژیمناستیک رو انجام میدن و اسمشو freerunning میزارن که هر دو دسته در اشتباه هستن

همونطور که اکثر شما میدونین پارکور و  freerunning   هر کدوم شعار خاص خودشون رو دارن من این دو شعار رو مینویسم:

  parkour : موانع سر راهت رو با سریعترین و بهترین روش  پشت سر بزار

freerunning : موانع سر راهت رو با هر روشی که دوست داری پشت سر بزار

حالا این وسط یه سوالی برای من پیش اومده که اونو با یه مثال مطرح میکنم:

فرض کنید که یه مانع رو به روی شما قرار داره  اگه ما بتونیم این مانع رو با یکی از حرکات freerunning   در کمترین زمان پشت سر بزاریم  ایا ما به تعریف پاکور عمل نکردیم .

شما به فردی که این کارو انجام داده تراسور(پارکور کار) میگید یاfreeruner    

مثال های زیادی مثل این وجود داره که به ما ثابت کرده که پارکور و freerunning   علاوه بر این که  دو ورزش  جدا از هم نیستند بلکه این دو ورزش در هم امیخته شدند

البته من هم قبول دارم که پارکور تعریف کامل تری داره و هدف والایی رو دنبال میکنه.

یه موضوع دیگه ای که هست در مورد کلیپ های پارکور هست

شما اگه کلیپ های دیوید بل رو هم نگاه کنید حرکات زیاذی میزنه که ممکنه جزو پارکور نباشه که این کار هم اشتباه نیست بلکه کلیپ نشان دهندهی توانایی های فرد هستش واگه میخواهید کلیپ بدین برا خودتون محدودیت ایجاد نکنید

با تمام این اوصاف ازتون خواهش دارم که بیش از این خودتونو درگیر مسائل حاشیه ای نکنید  +

سعی کنید به ورزشی که علاقه دارین بپردازین و اگه از زدن حرکتی عاجز هستین با نسبت دادن اون به freerunning   و تخریب  و تحریف این ورزش کار خودتون رو راحت نکنید (این فقط گول زدن خودتونه)

با ارزوی موفقیت برای تمام پارکور کار ها و  freeruner

:: بازدید از این مطلب : 807
|
امتیاز مطلب : 134
|
تعداد امتیازدهندگان : 44
|
مجموع امتیاز : 44
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : william

پارکور یا هنر تغییر مکان دادن یک هنر با ماهیت فرانسوی میباشد که هدف آن رفتن از نقطه الف به نقطه ب در کارامد ترین و سریع ترین حالت ممکن با استفاده از توانایی های بدن انسان است.
این هنر برای این به وجود آمد که به شخص کمک کند تا از پس موانع براید حال این موانع هر چیزی در محیط میتواند باشد از صخره و شاخه درختان تا دیوار و ریل های خیابانی پس پارکور را میتون هم در محیط های شهری و هم آزاد تمرین کرد
پارکور یک فعالیت فیزیکی هست که به سختی قابل رده بندی هست . دقیقا یک ورزش بینهایت یا خطرناک نیست بلکه هنری است که مکاتب رزمی را به ذهن میاورد و اکثر تریسر ها آن را در طبقه بندی خود قرار میدهند و میگویند پارکور پارکور است.

 

 

 

مهم ترین اصل در پارکور راندمان و کارایی است یعنی لزوما فرد نباید با حداکثر سرعت خود حرکت کند بلکه باید طوری حرکت کند که کمترین انرژی و مستقیم ترین مسیر برای رسیدن به هدف لحاظ شود.

همچنین چون شعار پارکور بودن و باقی ماندن است باید از آسیب دیدگی چه کوتاه مدت چه بلند مدت جلوگیری کرد.
با توجه به دوید بل روح پارکور توسط تصور فرار و رسیدن شکل گرفته است که همان اندیشه استفاده از قدرت فیزیکی و تفکر سریع برای بیرون آمدن از موقعیت های خطرناک میباشد و بتوانی هر کجا که خواستی در هر زمانی بروی .

بنیان گذاران پارکور در گروهی به اسم یاماکازی گرد هم آمدند اما بعدا در طی اختلاف نظر هایی که دیوید بل آنها را هرزه کردن هنر مینامد بر سر تولید فیلم یاماکازی در سال 2001 اتفاق افتاد از هم جدا شدند . میتوان در این میان به شکافی که بین دیوید بل و سباستین فوکان افتاد اشاره کرد.

یاماکازی کلمه ایست که از زبان لینگا از کونگو گرفته شده و به معنی روح قوی بدن قوی مرد قوی میباشد.

دو آزاد روش فیزیکی است که در آن شرکت کنندگان سعی بر آن دارند که از تمامی موانع در مسیر خود رو به نرمی و روانی عبور کنند به وجود آمده توسط سباستین فوکان میباشد .

با وجود اینکه پارکور و دو آزاد تکنیک های مشترک زیادی دارند اما تفاوت بنیادی در فلسفه و هدف دارند.

اهداف در پارکور رسیدن - توانایی دسترسی سریع به محل هایی که قابل دسترس نیستند - و فرار - توانیی پرهیز از فشار - میباشد یعنی مقصود اصلی این است که موانع در کارامد ترین حالت ممکن پشت سر قرار گیرند در حالی که در دو آزاد زیبا شناسی حرکت مورد تاکیید میبشد و زیبایی یک پرش یا والت یا حرکت خاص . همچنین بعضی از حرکات دو آزاد با محیط در ارتباط نیستند مانند پشتک درجا.

آسان ترین روش برای توضیح تفاوت پارکور و دو آزاد این است که در پارکور شما سعی میکنید که از نقطه الف به نقطه ب در کوتاه ترین زمان ممکن برسید در حالی که در دو آزاد شما این کار را در زیباترین حالت انجام میدهید.

همچنین باید خاطر نشان کرد که در دو آزاد از حرکات ژیمناستیک و تریکس استفاده میشود.

دیوید بل اینگونه بر تفاوت عقیده و روش 2 مدرسه پارکور و دو آزاد تاکید میکند
.


:: بازدید از این مطلب : 777
|
امتیاز مطلب : 110
|
تعداد امتیازدهندگان : 40
|
مجموع امتیاز : 40
تاریخ انتشار : 4 / 1 / 1389 | نظرات ()

صفحه قبل 1 صفحه بعد